Käytiin Nemon kanssa 'omalla' kentällä treenaamassa lähinnä jääviä liikkeitä, tokon alokashyppyä ja tasamaanoutoa. Hypyssä palasin taaksepäin sen verran, että palkkaan Nemon heti sen hypättyä esteen yli jolloin se automaattisesti pyrkii kääntymään äkkiä ja suoraan esteen taakse. Oma mokani kun olen antanut jo pitkän aikaa hypätä/liikkua liian sivuun (avoimen luokan takaisin hypyssä tulee ongelmia jos paikka on väärä). Vielä ei suurempaa edistymistä tapahtunut, mutta pikkuhiljaa :).
Jäävissä liikkeissä yritän saada nopeutta maahanmenoon (ei putoa) vaan pikemminkin valuu hiljakseen etukäpäliään asetellen. Liikkeestä seisominen takkuaa ja Nemo pitäisi saada jotenkin todella skarpiksi näissä jäävissä jotta toimisi nopeasti ja tarjoaisi vielä oikean liikkeen. Olen nyt palkannut narupallolla taakse ja se toimii, ainoa vaan että varsinkin juuri seisahtuminen on aivan liian hidas (liikkuu pari kolme askelta vähintään ennenkuin pysähtyy).
Tasamaanoudoissa teki ensimmäisen täydellisen noudon kokonaisena liikkeenä, jipii :). Tähän saakka olen ottanut oikeastaan vain pitämis harjoituksia ja kapulan tuomista ilman loppuasentoa tai palautusta. Jos näitä onnistumisia alkaa tulla enemmän (8/10) niin siirrytään treenaamaan pk & toko hyppynoutoja kokonaisena liikkeenä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti