27. marraskuuta 2012

Agitreenit, alkeisryhmän 7 kerta

Eilen oli alkeisryhmän toisiksi viimeiset treenit ja harjoituksen alla oli A-este kokonaisena, jota ollaan kyllä 'salaa' käyty treenaamassa jo pari kertaa. Pradalla ei ylityksessä mitään ongelmaa, mutta kosketusalusta meinaa unohtua kun vauhtia on alastullessa liikaa. Ei siis kerkeä pysähtyä niin, että ne takajalat satavarmasti jäisivät sinne kontaktille. Tätä toistettiin muutaman kerran ja saatiin onnistuneitakin pätkiä onneksi monta, sama ongelma on puomilla eli menee reippaalla vauhdilla yli, mutta ilman nameja jarruina pyyhkäisee kontaktiläpyskän yli tai heittää takapään kontaktilta helposti alas. Näitä esteitä ollaankin vasta treenattu pari kertaa kokonaisina ja sinänsä vähän harmittaa ettei ole täysin tajunnut kontaktien merkitystä, vaikka pienemmissä osissa harjoiteltuina ne on sujuneet tosin hyvin. Nyt miusta tuntuu, että oonkohan vähän liian vaativa ;)

Pussia ja rengasta treenattiin myös yksittäisinä esteinä ja molemmat sujuu hyvin. Sain vasta eilen tietää ettei renkaalla tehdä koskaan takaakiertoja, mie oon niitäkin niin innoissani harjoitellut ;) no ei siitä kai mitään haittaakaan ole ollut, mutta tuskin hyötyäkään. Lisäksi 6 keppiä verkoilla joiden suorituksessa ei mitään mainittavaa, hyvin sujuu ja nyt vaan pitäs päästä pikkuhiljaa eteenpäin.

Ohjaajan avustuksella treenattiin ensimmäistä kertaa takaaleikkauksia ja yllätyin miten hyvin ne sujui. Prada on mahtava koira ja se seuraa tosi tarkkaan miun eleet ja ohjaukset jotka on tosin vielä ihan amatöörin tasolla, mut ollaanpahan kumpikin aloittelijoita :)




Ei kommentteja: