Pradan kanssa on nyt otettu tavoitteeksi evl:n korkkaus vielä vanhoilla säännöillä, saa nähdä päästäänkö tavoitteeseen, mutta yritetään. Treenin alla tällä hetkellä ohjattu nouto tai pikemminkin oikean liikeradan hahmottaminen, myönnän koko liikkeen jääneen ihan unholaan kun on keskitytty vähän kaikkeen muuhun ;) Lisäksi merkin kiertämistä lyhyellä ja ylipitkällä matkalla, merkiltä ruutuun lähetystä eri suuntiin (ilman merkille menoa), seuruun hinkkausta ja jääviä idarin/zetan tyyliin. Mitään varsinaisesti täysin uutta ei ole tullut vielä treeneihin kun kaikkea nykysääntöjen evl-liikkeistä on treenattu enemmän tai vähemmän :) Pikkuhiljaa pitäis ottaa mukaan myös uusien sääntöjen liikkeitä, sillä jos mikä on varma niin ei myö sentäs valioiduta ennen sääntöjen vaihtumista!
Nemon kanssa on treenattu ihan häiriökestävyyttä ja noutoa paremmaksi osiin pilkottuna. Viime viikolla otettiin vinoeste-nouto useamman kuukauden tauon jälkeen ja ihan huippusuoritus parin toiston jälkeen :) Metristä tehtiin tuossa kuukaus takaperin jo onnistuneesti, eikä jalka ole onneksi ruvennut oireilemaan. Eteenlähetystä on tehty lelupalkalla ulkona ja hallissa, josko joskus saatais se kisakondikseen. Nemolle olen ottanu käyttöön rauhoitusnamit ja ne toimii aika kivasti liikkeiden välissä ja ennen liikkeen alkua. Seuruu on hienon vietikästä, mutta tuppaa edelleen edistämään herkästi jos en puutu samantien.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti